Il mio mese del cuore è alle porte. Tante, forse troppe le novità in arrivo. Nel frettempo:
- Sono on line i video dei nuovi allenamenti. Nella sezione “video lezioni integrali” trovate il vostro programma fino a domenica 4 ottobre. Ho quindi considerato 5 settimane pertanto i video caricati, eccezion fatta per coloro che non avevano crediti sufficienti, sono 5 oppure 10 o 15 a seconda del numero di allenamenti settimanali svolti.
- Domani, 31 agosto alle ore 24 saranno caricate anche le schede “home e gym” per coloro che hanno attivo il suddetto servizio.
- I primi giorni di settembre pubblicherò nel salotto uno speech dove fornirò alcuni spunti interessanti per la pianificazione del vostro programma individuale o come riprendere gli allenamenti per chi ha scelto di prendere una pausa durante le vacanze.
- Da giovedi 3 a domenica 14 settembre sarò assente quindi saranno sospese le lezioni on line e in presenza. Le ragazze che desiderano allenarsi con i video possono acquistare un pacchettino piccolo e richiedere gli allenamenti nel numero desiderato entro mercoledi.